ジョン・ゴッドマン

2013年12月17日

「結婚生活を成功させる7つの原則」(ジョン・M・ゴッドマン著)おすすめ書籍のご紹介

「結婚生活を成功させる7つの原則」(ジョン・M・ゴッドマン著)を読んでいる。

たいへん面白い。おすすめの書籍である。

ジョン・M・ゴッドマン博士は、ワシントン大学の心理学教授で、結婚と家族問題の研究者でありシアトル結婚、家族研究所の所長である。
これまで学会誌に100以上の論文を発表しており、ゴッドマン氏自身も結婚、離婚の経験者である。

ゴッドマン博士は、夫婦の会話をわずか5分聞くとその夫婦が将来離婚するかどうかを90%の確率で当てられるそうである。

書籍の内容は、幸福な結婚生活を送る7つの原則を具体的な夫婦の会話例を盛り込みながら、紹介している。

原則1:二人で愛情地図の質を高め合う

原則2:相手への思いやりと感謝の心を育てる

原則3:相手から逃げず真正面から向き合う

原則4:相手の意見を尊重する

原則5:二人で解決できる問題に取り組む

原則6:二人で行き詰まりを乗り越える

原則7:二人で分かち合える人生の意義を見つける

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私が参考にしているポイントは、

1:幸福な結婚は、夫婦の深い友情から成り立つ

2:相手が自分を十分知っているし、理解してくれていると感じている以上の喜びに勝るものはない。

3:夫婦の役割は、相手の問題を解決するのではなく、相手を支えてあげることだ。

4:妻は夫の助言ではなく、理解と同情の言葉が聞きたいのである。

5:夫は常に配偶者の味方であること

6:結婚生活のいざこざは、2つに分かれる。解決できるものと、未解決のまま永続するものである。

7:結婚生活の問題解決のポイントは、相手の人格を認め合うという心の交流にある

8:「あなた」ではなく、「私は」
を主語にして話を切り出すこと

例「あなたは私の言うことを聞いてないのね」→「私はあなたに聞いてほしいんだけど」

「あなたは、お金に無頓着ね」→
「私はもっと貯金したいの」

9:妻は夫が家事を手伝う姿に「色気」を感じる

10:美人は3日で飽きる。

博士は、夫婦2人の心の美醜が結婚生活を支配するとデータで述べています。

この書籍は結婚生活以外のすべての人間関係に応用できるスキルが紹介されています。

「結婚生活を成功させる7つの原則」(ジョン・M・ゴッドマン著)

すべてのビジネスマンに読んでいただきたいおすすめの内容です。

小森康充

結婚生活を成功させる七つの原則
ジョン・M. ゴットマン
第三文明社
2007-11



小森コンサルティングオフィス at 07:42コメント(0)トラックバック(0)  このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
小森康充
営業トレーナー:小森康充

小森 康充
(こもり やすみつ)

小森コンサルティングオフィス代表
人材育成トレーナー

高い営業能力と顧客コミュニケーション能力により常にハイレベルな売上目標を達成。

世界的エクセレントカンパニーにおいて、アジアパシフィック最優秀マネージャー等数々の表彰を受ける。

後に世界No.1サクセスコーチであるアンソニー・ロビンズのコーチングスキルを習得。

卓越した営業スキルに世界No.1のコーチングスキルをミックス。独自のスキルを確立。

小森コンサルティングオフィスオフィシャルサイト

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