徳間書店

2016年03月28日

「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」 エックハルト・トール著(徳間書店)オススメ書籍の紹介



「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」 エックハルト・トール著(徳間書店)を読んでいる。

たいへん面白く勉強になる。著者のエックハルト・トール氏は、ドイツ生まれ、ロンドン大学からケンブリッジ大学研究員、指導教官となる。現在はカウンセラー、世界各地で講演活動をしている。

ビジネスマンの皆さんは日々、人間関係、仕事業績の達成等でストレスの多い状況ではないでしょうか?

本書は、心の持ち方、思考を変えるだけでストレスが削減され、楽しく毎日が送れるポイントを紹介してくれます。

私がチェックしたポイントは、

〇弭佑髻嵋榲の自分」だと思い込むことは、大きな錯覚です。本来使われるはずの道具が、主人を使ってしまうことになります

△錣燭靴燭舛龍譴靴澆里曚箸鵑匹蓮⊆造蓮⊆分でつくっているものです

思考は過去、未来という時間の概念なしには、機能できないのです

いこなうことで達成できる結果よりも、行動そのものに、焦点を当てるようにすること

ァ屬い沺△海僚峇屐廚鯊砂鼎靴燭箸燭鵝不幸と苦悩はすべて消え去り、人生は喜びと安らぎとともに、スムーズに流れはじめます

Ε好肇譽垢蓮◆屬海魁廚砲い襪里法屬修魁廚砲い燭い隼廚Δ海箸筺◆峺什漾廚砲い覆ら「未来」にいたいと思うことで生まれるのです

Ф軌蕕箸蓮教師と生徒の共同作業である

─崢戚曄廚鯤垢ことが、てっとり早く「いまに在る」ようになれるための方法です。
たとえ雑音があっても音と音のすきまに、必ず「沈黙」が存在するのです。「沈黙」を聞くと、思考活動が止みます。内面が静止していなければ、外界の沈黙を感じることはできません

人の話を聞くときには、頭だけで聞かないで、「からだ全体で」聞くように心がけること

あなたの運命に織り込まれた模様は、たとえどんなものでも受け入れなさい。それ以上にあなたの必要に、ぴったり適合したものはないからです。(マルクス・アウレリウス:古代ローマ皇帝、哲学者)

「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」 エックハルト・トール著(徳間書店)楽しく読めるオススメの書籍です。



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2015年02月15日

「幸福優位7つの法則」ショーン・エイカー著 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論 オススメ書籍の紹介




「幸福優位7つの法則」 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論
ショーン・エイカー著 徳間書店 を読んでいる。
たいへん勉強になるオススメ書籍である。

著者のショーン・エイカー氏は、グッドシンク代表、ハーバード大学修士号。ポジティブ心理学の第一人者、ハーバード大学心理学講座をタル・ベンシャハー博士のもとで担当し人気講師となる。グーグル、マイクロソフト、ファイザー、UBS,KPMG等の有名企業のコンサルティングを担当する。世界45カ国で講演を行う。
http://www.shawnachor.com

本書はポジティブなマインドセットが、ビジネスにプライベートにどれだけ良い影響を与えるかを学術的研究をベースに「7つの法則」として紹介している。

私が勉強になったポイントは、
.優ティブ心理学とポジティブ心理学の研究の割合は、17:1である。(1997年時点)
私たちの社会は、どうやったら幸せになれるかについては、ほとんど無知である。

⊆りの人との良い関係が、最も幸福度を高め、ストレスを軽減し、うつから引き出してくれ、仕事や学業の優れた成果をもたらす。

人は幸せでポジティブな気分の時に成功する。
楽観的な営業マンは、悲観的な営業マンに比べ56%も営業成績が良い。

だ功と達成の7つの法則
法則1 ハピネス・アドバンテージ
法則2 心のレバレッジ化
法則3 テトリス効果
法則4 再起力
法則5 ゾロ・サークル
法則6 20秒ルール
法則7 ソーシャルへの投資

ネイ譴心覿箸職場環境を好ましいものに整えるのは、社員が幸福感を味わうたびに、ポジティブな感情が生じ、創造性と革新性が高まるからである。グーグルの技術者が愛犬と一緒に通勤することを許されているのもその理由である。

幸福優位性を最大に生かすポイントは、「瞑想する」「何かを楽しみにする」「意識して人に親切にする」「ポジティブな感情が生じやすい環境をつくる」「運動する」「お金を使う」「固有の強みを発揮する」

В韻弔離優ティブな意見、経験、表現の悪影響を打ち消すには、3倍のポジティブな意見、経験、表現が必要だ。この転換点を「ロサダイン」と呼ぶ

─峽亳海箸蓮△修海忙臆辰垢襪伴分が決めたもののことである(ウイリアムズ・ジェームズ)」

「良い人生を送る上で感謝ほど重要なものはない(ロバート・エモンズ)」

「大失敗ができる人間だけが、大きなことを成し遂げられる(ジョン・F・ケネディ)」

「幸福優位7つの法則」 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論
ショーン・エイカー著 徳間書店多くのビジネスマンに読んでいただきたいオススメの書籍である。







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2014年03月02日

「やる気の伝え方」横山信治著(徳間書店)のご紹介! おすすめ書籍です

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「やる気の伝え方」横山信治著(徳間書店)を読んでいます。

ビジネスマンにとって、たいへん参考になるおすすめ書籍です。

この本は、私の友人でありベストセラー「評価される技術」で大注目の著者である横山さんのビジネス処世術がまとめられています。

読むと「なるほど」と納得するポイントと「それはわかってるよ」と思う基本的なものもあります。

ただ、では「あなたは、この本の内容が仕事の現場で100%実行できてますか?」

と質問されると、「いや~できてない部分も結構ありますね」となるのではないでしょうか?

ビジネスは実行が命です。頭でわかっていても実行できないと、何にもなりません。

そのポイントを確認するのに、たいへん参考になる本です。

内容は
Step1:「上司との関係」を改善する

Step2:「応援してくれる味方」をつくる

Step3:仕事ができる人の「考え方」を身につける

Step4:「少ない時間で結果を出す」人になる

Step5:とにかく「楽しく」仕事をする

ーーーーーーーーーーーーーーー
本書の構成は、
例えば「忙しい最中、上司から仕事を振られた時」

○「今すぐやります」
△「今の仕事が終わったらやります」
X「忙しいからできません」

のように3評価でわかりやすい台詞が多く紹介されています。

私が印象に残ったポイントは、

1:上司から声をかけられたら、まず笑顔を返そう

2:人に好かれる一番の近道は、「人を好きになること」です。

3:電話が鳴ったとき、「上司がいなくても」ワンコールで電話をとる

4:仕事仲間を褒めるとき「今日の」を入れる
「課長のネクタイ素敵ですね」
→「今日の、課長のネクタイ素敵ですね」

5:上司からレストランの予約を頼まれた時、まず、上司に「使用目的」を聞く

6:思わず上司に失言した時、
翌朝、早く来て、口頭で謝罪すること

7:上司に媚びる同僚を見たとき、他人は気にせず、自己鍛練に励むこと

8:職場に「苦手な人」がいる時
自分から挨拶して「好意を持とう」

ーーーーーーーーーーーーーーーーー
部下を持つ管理職は、部下へのアドバイスにも使える内容です。

また本日3月2日の日経新聞朝刊(21面)ビジネス書籍ランキングの第9位に本書「やる気の伝え方」横山信治著(徳間書店)がランクインしています。

また第3位には、同じ横山さん著書「今は苦しくても、きっとうまくいく」(PHP)が2冊同時ランクインしています。

以前のブログで紹介しましたが、この書籍もおすすめです。

感謝!
小森康充


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小森康充
営業トレーナー:小森康充

小森 康充
(こもり やすみつ)

小森コンサルティングオフィス代表
人材育成トレーナー

高い営業能力と顧客コミュニケーション能力により常にハイレベルな売上目標を達成。

世界的エクセレントカンパニーにおいて、アジアパシフィック最優秀マネージャー等数々の表彰を受ける。

後に世界No.1サクセスコーチであるアンソニー・ロビンズのコーチングスキルを習得。

卓越した営業スキルに世界No.1のコーチングスキルをミックス。独自のスキルを確立。

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