イチローの話（調子の良くない時）

イチローの話を聞いた。

調子の良くない時、彼は、あがこうとしない。

「ダメな自分を楽しむ。」

ヒットが出ずに凡打が続く時、「すんでしまったことは、気にしない。こんな自分もいるんだ、とその状況を楽しむ。」

「マイナスに受け取らない。」ことが重要。

イチローは、凡打をして一塁ベースからベンチに走って帰るとき、すでに凡打のことは忘れている。

次の打席のことを考える。

彼は言う。

「自分が成長するためには、何をしたら良いか？」を考える。

メンタルな部分でコンディションを整える。

そのために重要なことは、「決めたことをする。」ことだと言う。

彼が嫌いな言葉は、「アー、疲れちゃったよ。今日はトレーニングを止めよう。」

という言葉である。

彼は、夕方４時からウエイトトレーニングをする。と決めたら必ずする。

小さな決断を継続して実施することは、重要である。


小さな決断をないがしろにして、大きな決断は、実行できない。


イチローのすばらしい実績は、メンタルな強さの積み重ねがポイントである。

イチローのマインドセットに勝利のポイントを見た。

イチローに、感謝である。