ウェイトリー著
2012年11月23日
「成功の心理学」 デニス、ウェイトリー著 (ダイヤモンド社)おすすめ書籍の紹介
新訳 成功の心理学 人生の勝者に生まれ変わる10の方法
「成功の心理学」 デニス、ウェイトリー著 (ダイヤモンド社)
〜人生の勝者に生まれ変わる10の方法〜
を読んでいる。たいへん面白い。勝者のマインドセットとは何か?人生で成功するマインドセットには、法則があった。多くの成功者の実例と学術的な大学教授の理論の両方をおりまぜ、わかりやすく解説されている。
著者のデニス、ウェイトリー氏は、人間行動学博士であり、モティベーションの専門家である。南カリフォルニア大学客員教授、宇宙飛行士から一流アスリート、経営者、学生まで幅広く指導に携わっておられる。NASAでは宇宙飛行士のストレスマネジメント、ベトナム戦争捕虜のカウンセリングも担当されている。
内容は、
プロローグ 成功者の条件
第一章 積極的な自己認識
第二章 肯定的な自己評価
第三章 率先した自己コントロール
第四章 モティベーションを高める
第五章 大胆な自己期待を持つ
第六章 どん欲な自己イメージづくり
第七章 明確な目標設定
第八章 活発な自己訓練
第九章 豊かな人生観を描く
第十章 印象的な自己表現
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私が印象に残ったポイントは
1)高い目標を達成するにはステップが必要
2)自信は成功体験を積み重ねることで築かれる
3)「今現在、自分は生きて、存在しているのだ。」という事実を楽しみ、自分の個性を伸び伸びと堪能すること
4)私たちは、つねづねこうなりたいと、望んでいるものになれる (アール、ナイチンゲール)
5)人間が本当に求めているのは安全などではない。目標に向かって努力し、苦闘することであり、それがその人にとって価値あることなのだ。(精神科医 ヴィクトール、フランクル)
6)勝者は選手の中で自分が最も優れていると心から信じ、それを実証することに全精力を傾ける
7)人生は自らの予言を達成するためにあり、人は、自分が思い描くものをこそ獲得できる
8)私たちは、自分で描いた「心の中の自画像」にコントロールされている
9)はっきりと規定された目標を掲げ、それを書き留めること
10)すでに達成してしまったかのように話し合ったり、具体的なイメージを描き、その気持ちになりきって朝夕に考えること
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すべての学生からビジネスマンに読んでいただきたい、おすすめの書籍である。